Produkty, ktoré neobsahujú žiadne zložky živočíšneho pôvodu – ani vo výrobe, ani vo finálnom zložení. Napríklad kolagén, retinol, biotín alebo med a iné.
Produkty, ktoré neobsahujú žiadne zložky živočíšneho pôvodu – ani vo výrobe, ani vo finálnom zložení. Napríklad kolagén, retinol, biotín alebo med a iné.
Toto bol výber produktov od Hygiena – Zubná starostlivosť, ktoré sme vám navrhli. Ak nenájdete produkt, ktorý spĺňa vaše potreby, dajte nám vedieť prostredníctvom nášho kontaktného formulára a my vám čo najskôr pomôžeme.
Udržiavanie dobrého ústneho zdravia je dôležité pre vašu celkovú pohodu a dobrá ústna hygiena si vyžaduje udržiavanie zdravých a čistých zubov a ďasien. Denná preventívna starostlivosť, ako je čistenie zubov kefkou, používanie dentálnej nite a ústnej vody, je nevyhnutná. V Perfumes Club ponúkame zubné pasty, elektrické a manuálne zubné kefky, ústne vody a dentálnu niť za najlepšie ceny. Neváhajte a nakupujte teraz vo vašej dôveryhodnej online parfumérii a užívajte si zdravé ústa.
Dôležitosť ústnej hygieny pre naše zdravie
Každý chce byť zdravý, aby si zlepšil celkovú pohodu. Starostlivosť o ústnu dutinu a hygiena sú nevyhnutné pre naše celkové zdravie. U ľudí zohrávajú ústa kľúčovú úlohu pri trávení, reči a dýchaní, preto je veľmi dôležité starať sa o ne a udržiavať správnu hygienu . Je dôležité starať sa o naše ústa vo všetkých fázach života, pretože prvé zuby sa objavujú okolo šiestich mesiacov veku a musia byť udržiavané zdravé.
Krajší a sebavedomejší úsmev si môžete užívať vďaka správnej ústnej hygiene . Udržiavanie správnej hygieny môže pomôcť predchádzať zdravotným problémom. Z tohto dôvodu by sme si mali každý deň čistiť nielen zuby , ale aj jazyk , ďasná , podnebie a vnútornú stranu líc. Pre dobrú zubnú hygienu je najdôležitejšie čistenie zubov kefkou a zubnou pastou. Existuje niekoľko techník čistenia zubov , ale najúčinnejšia je tá, ktorá úplne odstráni zvyšky jedla v dostatočnom čase bez poškodenia tkanív.
Možné choroby
Zlá alebo nedostatočná ústna hygiena môže viesť k problémom s ústnym zdravím. Nesprávne odstránenie zubného povlaku môže mať za následok rôzne problémy a ochorenia:
Zubný kaz zahŕňa postupné ničenie zuba, ktorý sa demineralizuje a vytvárajú sa v ňom diery. Tento stav môže spôsobiť silnú bolesť, najmä pri vystavení teplu, chladu a cukru. Medzi faktory, ktoré prispievajú k jeho vzniku, patrí bakteriálny plak, strava a lámavosť zubov, pretože niektorí ľudia sú na tento problém náchylnejší.
Gingivitída je zápal ďasien spôsobený hromadením zubného povlaku, ktorý spôsobuje ich opuch a krvácanie. Dá sa vyliečiť bez trvalých následkov, pretože postihuje iba tkanivo ďasien.
Parodontitída je závažnejšia forma zápalu ďasien, ktorá je infekčná. Postihuje väzy a kosť, ktoré podopierajú zuby, a často vedie k strate zubov.
Krvácajúce ďasná nás upozorňujú na problém v podporných tkanivách zuba a môžu vyžadovať liečbu na jeho vyliečenie.
Zápal je príznak, ktorého si treba byť vedomý, ale často ho možno maskovať fajčením alebo používaním antiseptických ústnych vôd.
Halitóza alebo zápach z úst je výsledkom metabolizmu baktérií, ktoré produkujú zlúčeniny síry, v dôsledku nedostatočnej hygieny.
Odporúčania pre starostlivosť o zuby
Správna starostlivosť o ústnu dutinu je veľmi dôležitá pre vaše celkové zdravie, a najmä pre vaše ústa. Pomôže vám to vyhnúť sa zubným operáciám alebo invazívnejším zákrokom. Zuby sú prirodzene biele, ale zanedbanie starostlivosti môže spôsobiť ich zožltnutie. Riešením môžu byť bielenie zubov alebo profesionálne bielenie zubov, ale je vhodné používať čo najmenej škodlivé ošetrenia. Nižšie uvádzame niekoľko odporúčaní pre starostlivosť o ústnu dutinu:
Zuby si čistite po každom jedle, aspoň dvakrát denne po dobu dvoch minút, a uistite sa, že si dôkladne vyčistíte všetky zuby. Dôkladné čistenie pred spaním je nevyhnutné.
Dodržiavajte zdravú a vyváženú stravu , vyhýbajte sa sladeným nápojom a jedlám a zvyšujte príjem potravín bohatých na vápnik a vitamíny A a C. Potraviny ako ovocie, zelenina a mliečne výrobky, rovnako ako správne žuvanie jedla, podporujú dobré zdravie ústnej dutiny.
Žuvačka bez cukru môže pomôcť vyčistiť ústa, pretože stimuluje tvorbu slín a pomáha posilňovať imunitný systém, ktorý sa bráni infekciám.
Na čistenie medzizubných priestorov by ste mali používať medzizubnú kefku alebo zubnú niť . Odporúča sa používať jednu z nich najlepšie v noci na odstránenie zvyškov jedla a vyčistenie všetkých povrchov zubov.
Ďasná si čistite jemne, aby ste ich nepoškodili.
Na prevenciu zubného kazu používajte zubnú pastu s fluoridom . Môžete tiež použiť fluoridovú ústnu vodu.
Jazyk si dôkladne vyčistite jemným trením smerom dopredu pomocou zubnej kefky alebo čističa jazyka.
Vyhýbajte sa tabaku a alkoholu , ktoré sú hlavnými rizikovými faktormi pre veľké množstvo chorôb.
Pravidelne si meňte zubnú kefku každé 3 mesiace a každých šesť mesiacov absolvujte zubnú prehliadku, ako aj profesionálne čistenie zubov .
Mnoho zubárov odporúča používať ústnu vodu na dokončenie čistenia zubov a tiež odporúčajú elektrické zubné kefky, pretože ich pohyby nám môžu pomôcť efektívnejšie čistiť zubný povlak.
Zvyšovanie povedomia našich detí o dôležitosti ústnej hygieny, aby si už od útleho veku zvykli na pravidelné čistenie úst a pomáhali predchádzať chorobám.
Upozornenie
Dosiahli ste maximálny počet možností vybratých súčasne pre tento filter.
(1)
